Рабочая тетрадь — это практическое дополнение к книге Алёны Тиуновой «Пьяная Утка». Она создана для того, чтобы не просто прочитать книгу, а пройти её глубже: с ручкой, паузами, вопросами
Что такое рабочая тетрадь для рефлексии?
Инструмент для личного осмысления книги «Пьяная Утка»: чтобы замечать свои реакции, мысли, чувства и видеть, куда уходит ваш ресурс.
Что вы получите после оплаты
PDF-файл для скачивания и печати. После оплаты вы сможете скачать рабочую тетрадь и проходить её вместе с книгой в своём темпе.
Преимущества использования тетради
Тетрадь помогает глубже прожить чтение, зафиксировать важные мысли, увидеть свой внутренний сюжет и вернуться к ответам после прочтения.
Алёна Тиунова
Автор книги «Пьяная Утка» и рабочей тетради к ней.
Я создала эту тетрадь как пространство для честной встречи с собой. Не для идеальных ответов и не для красивой картинки, а для живого процесса, в котором можно остановиться, услышать себя и увидеть то, что обычно остаётся внутри фоном.
Книга показывает путь. Тетрадь помогает пройти его через себя.
